Chocoholic Breakfast Shake Drucken Zutaten 250 ml Hafermilch 1 Handvoll Cashewkerne, gemahlen ½ Banane 1 TL Kakao ½ TL Vanille, gemahlen 2 EL Instant-Vollkornflocken 1 TL… Weiterlesen
Chocoholic Breakfast Shake
Maccaroni mit Champignons in Dijon Senf-Rahm
Maccaroni mit Champignons in Dijon Senf-Rahm Drucken Zutaten 1 EL Margarine 1 Zwiebel, gehackt 1 Knoblauchzehe 400g braune Champignons, geviertelt 250ml Soja- oder Hafercuisine 1TL Dijon Senf… Weiterlesen
Blitzschnelle Tomaten-Taler
5.0 from 1 reviews Blitzschnelle Tomaten-Taler Drucken Zutaten 1 Rolle gekühlter Blätterteig (rund) 5-6 Tomaten (je nach Größe) 1 Glas „Pesto Basilico“ (Alnatura) oder selbstgemachtes Pesto… Weiterlesen
Schwarzwälder Kirschtörtchen
Schwarzwälder Kirschtörtchen Drucken Zutaten 150 g Dinkelmehl 200 g gemahlene Haselnüsse 180 g Zucker 3 EL Kakao 1 Packung Backpulver 1 TL Natron 1 Prise Salz 200… Weiterlesen
Pikanter Kichererbsen-Ingwer-Aufstrich
Pikanter Kichererbsen-Ingwer-Aufstrich Drucken Zutaten 1 kleine Zwiebel, gewürfelt 1 TL Olivenöl 1 kleine Dose Kichererbsen, abgetropft 2-3 TL Currypulver (je nach Schärfe des Currypulvers) 1 walnußgroßes Stück… Weiterlesen
Kidneybohnen Burger mit Tomaten-Chili-Mayo
Kidneybohnen Burger mit Tomaten-Chili-Mayo Drucken Zutaten 1 kleine Dose Kidneybohnen 1 kleine rote Zwiebel, fein gehackt 2 Handvoll gesalzene Erdnusskerne,fein gehackt 4-5 EL Haferflocken Salz, frisch gemahlener… Weiterlesen
Saftiger Haselnusskuchen mit Schokolade
Schokolade und Haselnüsse sind meiner Meinung nach immer eine gelungene Kombination. In diesem Rezept vereinen sie sich zu einem wunderbar saftigen Schokoladenkuchen. In der Adventszeit gebe ich immer noch zusätzlich… Weiterlesen
Frischer Früchte Smoothie mit Ingwer
Frischer Früchte Smoothie mit Ingwer Drucken Zutaten 1 Banane ½ Apfel 2 Orangen, filetiert (ohne weiße Haut) 1 Handvoll TK-Himbeeren 1 Stück Ingwer 1 TL Agavendicksaft (oder nach… Weiterlesen
Chocolate Peanut Overnight Oats
Chocolate Peanut Overnight Oats Drucken Zutaten 1 Tasse Haferflocken, fein 1 Tasse Pflanzenmilch (nach Geschmack) 2 TL echter Kakao 2 TL Erdnussmus ¼ TL gemahlene Vanille 1 TL… Weiterlesen
Brokkoli-Kokos-Suppe
Brokkoli-Kokos-Suppe Drucken Zutaten 2 TL Kokos-Öl 500 g Brokkoli 1 Zwiebel, gehackt 3 Knoblauchzehen, grob gehackt ¼ l Gemüsebrühe 1 Dose Kokosmilch 2 TL Koriander, frisch gehackt… Weiterlesen